Mal di testa. Prevenire e curare con l'alimentazione e le terapie naturali

Abbiamo conservato per te il libro Mal di testa. Prevenire e curare con l'alimentazione e le terapie naturali dell'autore Paolo Pigozzi in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web voluntariadobaleares2014.es in qualsiasi formato a te conveniente!

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DESCRIZIONE
Studi recenti affermano che in Italia il mal di testa affligge, seppur occasionalmente, oltre 26 milioni di persone, per il 75% di sesso femminile. Ma il mal di testa non è uguale per tutti e saperlo identificare è il primo passo per trovare il rimedio migliore. Stitichezza, ipertensione, sedentarietà, stress, insonnia, fumo di sigaretta, alcol, freddo, eccesso di farmaci ecc. possono essere all'origine di cefalee ed emicranie. Ma è l'alimentazione a giocare un ruolo centrale, sia come causa del malessere che come strumento di prevenzione. Nel libro sono analizzati i comportamenti scorretti a tavola (eccesso di cibo, scarsezza di fibre, intolleranze) e suggeriti percorsi più virtuosi, dalla dieta depurativa agli alimenti consigliati e non. Paolo Pigozzi presenta poi i rimedi che i suoi pazienti hanno trovato più efficaci, dalla fitoterapia alla riflessologia, dall'idroterapia all'omeopatia passando per lo yoga. Non esiste quindi una soluzione sola adatta per tutti ma cure diverse che, dopo aver letto il libro, ognuno potrà fare proprie.

Mal di testa. Prevenire e curare con l'alimentazione e le ...

In questo caso sarà il vostro medico a dirvi quali medicinali prendere per curare il problema all'orecchio e se eventualmente prendere vitamine e sali minerali per rinforzare l'organismo. Vertigini: rimedi e consigli alimentari. La prima cosa da fare per evitare di incorrere in fastidiosi giramenti di testa è bere tanto.
INFORMAZIONE

AUTORE: Paolo Pigozzi

DATA: 2019

ISBN: 9788866814429

DIMENSIONE: 2,62 MB

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Salute naturale

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