Vincere l'insonnia. Ediz. illustrata

Abbiamo conservato per te il libro Vincere l'insonnia. Ediz. illustrata dell'autore Jayadev Jaerschky in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web voluntariadobaleares2014.es in qualsiasi formato a te conveniente!

Voluntariadobaleares2014.es Vincere l'insonnia. Ediz. illustrata Image
DESCRIZIONE
Oggi la scienza mostra chiaramente, esperimento dopo esperimento, che le tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione aiutano a ridurre i livelli di stress nel corpo e nella mente, aiutando a ritrovare in modo naturale il piacere, spesso perduto, di un profondo sonno ristoratore. In questo libro Jayadev Jaerschky, cofondatore della Scuola Europea di Ananda Yoga, sono raccolti consigli e pratiche basati sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, per vincere l'insonnia e raggiungere uno stato ottimale di salute.

Vincere il mal di schiena - Jaerschky Jayadev, Demetra ...

Vincere l'insonnia. Ediz. illustrata Jaerschky Jayadev edizioni Demetra collana Yoga Therapy , 2008 Oggi la scienza mostra chiaramente, esperimento dopo esperimento, che le tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione aiutano a ridurre i livelli di stress nel corpo e nella mente, aiutando a ritrovare in modo naturale il piacere, spesso perduto, di un profondo sonno ristoratore.
INFORMAZIONE

AUTORE: Jayadev Jaerschky

DATA: 2008

ISBN: 9788844035778

DIMENSIONE: 2,91 MB

SCARICARE LEGGI ONLINE

Come vincere l'insonnia: le 10 regole - DeAbyDay.tv

Acquista online il libro Vincere l'insonnia. Ediz. illustrata di Jayadev Jaerschky in offerta a prezzi imbattibili su Mondadori Store.