L' allenamento delle capacità coordinative per il giovane portiere di calcio. 646 esercizi per esordienti, giovanissimi e allievi. Con CD-ROM

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Voluntariadobaleares2014.es L' allenamento delle capacità coordinative per il giovane portiere di calcio. 646 esercizi per esordienti, giovanissimi e allievi. Con CD-ROM Image
DESCRIZIONE
Un manuale, realizzato da due appassionati studiosi di teoria e metodologia dell'allenamento applicata ai portieri, che unisce semplicità espositiva e rigore tecnico nell'elaborazione di 646 esercitazioni specifiche per mezzo delle quali gli autori riescono a coniugare le canoniche capacità psicofisiche con il gesto tecnico del portiere. Infatti, le capacità coordinative e condizionali sono strettamente connesse e rappresentano il substrato l'una dell'altra per l'apprendimento della tecnica che permetterà la risoluzione dei reali interventi in gara in tempi opportunamente brevi e con la massima efficacia. Partendo dal primo capitolo sulla teoria e metodologia dell'allenamento delle capacità coordinative, il percorso didattico si evolve attraverso i successivi step sulla capacità di reazione, la capacità di ritmo, la capacità di adattamento e trasformazione, la capacità di accoppiamento e combinazione, la capacità di equilibrio, la capacità di differenziazione e la capacità di orientamento spazio-temporale, tutte abbinate alla tecnica. Di notevole livello l'illustrazione grafica degli esercizi e la possibilità offerta dal Cd connesso di stampare schede-seduta opportunamente selezionate.

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La coordinazione nel giovane portiere di calcio La coordinazione rappresenta la base di una buona capacità senso-motoria di apprendimento. Prima di eseguire una determinata azione motoria, è necessario acquisirla e ciò dipende da fattori cognitivi; bisogna individuare, ricevere, elaborare ed immagazzinare l'informazione.
INFORMAZIONE

AUTORE: Carmelo Lovecchio,Rossano Berti

DATA: 2012

ISBN: 9788860283160

DIMENSIONE: 10,30 MB

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Le capacità coordinative speciali del portiere / La ...

Il modello funzionale dell'allenamento prevede quindi esercitazioni di tecnica che non devono essere statiche, ma devono essere messe sempre in situazione di gioco. L'allenatore interviene su distanze, traiettorie e presenza degli avversari in funzione dell'età e delle capacità del giocatore.