Tranquilla-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello

Abbiamo conservato per te il libro Tranquilla-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello dell'autore Stan Rodski in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web voluntariadobaleares2014.es in qualsiasi formato a te conveniente!

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DESCRIZIONE
Attingendo agli studi della neuroscienza, questo libro contiene più di 75 modelli progettati per stimolare la concentrazione attraverso l'utilizzo di schemi, la ripetizione e la creatività. Il semplice atto di colorare ha il potere di migliorare l'umore e stimolare la creatività, impegnando il cervello in un'attività mindful e al tempo stesso trasportandoci indietro nel tempo, in un momento della nostra vita in cui ci sentivamo spensierati e felici. Ridurre lo stress è facile come impugnare una matita, un pennello o un pastello e colorare uno di questi schemi, assorti in una meditazione che induce nel cervello un profondo stato di quiete. Buon lavoro!

Creativa-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi ...

Creativa-mente. Focus, ripetizione, creatività. Esercizi antistress per adulti. La scienza del cervello è un libro di Stan Roski pubblicato da Armenia nella collana Varia: acquista su IBS a 9.50€!
INFORMAZIONE

AUTORE: Stan Rodski

DATA: 2017

ISBN: 9788834431351

DIMENSIONE: 6,22 MB

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Tranquilla-Mente - Focus, Ripetizione, Creatività La scienza del cervello - Esercizi antistress per adulti Stan Rodski