La dieta BaSo. Come dimagrire senza soffrire gustando piatti golosi

Scarica l'e-book La dieta BaSo. Come dimagrire senza soffrire gustando piatti golosi in formato pdf. L'autore del libro è Allan Bay,Nicola Sorrentino. Buona lettura su voluntariadobaleares2014.es!

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DESCRIZIONE
È possibile fare andare d'accordo dieta dimagrante e piatti gustosi? Sembrava una scommessa impensabile, ma Allan Bay, famoso critico gastronomico, e Nicola Sorrentino, dietologo, l'hanno vinta. I due autori firmano un mese di ricette ghiotte ed equilibrate, buone da ogni punto di vista: perché ridurre i grassi e gli elementi ipercalorici dalla nostra tavola senza per questo privarci del gusto è possibile. Un mese di piatti leggeri e appetitosi, con indicazioni sul come procedere anche quando la dieta è finita, per dimagrire in salute e mangiare bene. Dalla prima colazione al bicchiere di vino, dalla parmigiana di melanzane all'impepata di cozze, piatti e consigli per dimagrire, migliorare la propria salute, ritrovare la forma e il sorriso. Perché chi l'ha detto che per perdere peso si deve anche perdere il buon umore?

Dimagrire gustando piatti golosi, intervista ad Allan Bay ...

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INFORMAZIONE

AUTORE: Allan Bay,Nicola Sorrentino

DATA: 2008

ISBN: 9788884518651

DIMENSIONE: 2,56 MB

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