Liberi dalla depressione. Con la terapia cognitivo comportamentale e la mindfulness

Scarica l'e-book Liberi dalla depressione. Con la terapia cognitivo comportamentale e la mindfulness in formato pdf. L'autore del libro è Pietro Spagnulo,Stefano Marchi. Buona lettura su voluntariadobaleares2014.es!

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DESCRIZIONE
I passi per superare le crisi depressive e per ridurre sensibilmente rischi di ricaduta, basati sulla terapia cognitivo comportamentale di terza generazione e la mindfulness, un approccio che va sempre più affermandosi, e che, forse per la prima volta nella storia della psicoterapia, riceve consensi da tutti gli orientamenti psicoterapeutici, per le sue basi scientifiche, per la sua semplicità e per la sua efficacia clinica. La terapia cognitivo comportamentale è considerata dalla comunità scientifica e dalle più importanti organizzazioni mondiali della salute il principale strumento per affrontare i disturbi dell'umore. Gli ultimi avanzamenti, e soprattutto il training MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), sono divenuti parte integrante dei programmi di prevenzione della depressione e sono raccomandati da NICE (National Institute of Clinical Excellence), uno dei più autorevoli istituti di linee guida a livello internazionale.

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Liberi dalla depressione. Con la terapia cognitivo comportamentale e la mindfulness, Libro di Pietro Spagnulo, Stefano Marchi. Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Ecomind, brossura, data pubblicazione gennaio 2014, 9788887795677.
INFORMAZIONE

AUTORE: Pietro Spagnulo,Stefano Marchi

DATA: 2014

ISBN: 9788887795677

DIMENSIONE: 10,21 MB

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Liberi dalla depressione con la terapia cognitivo ...

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